Отзывы клиентов
Центр замечательный. Очень отзывчивые девушки не ресепшн. Замечательные ребята-инструкторы. Очень понравилось отношение врача Арслана Чарыевича. Отходила первый цикл. Пока все болит. Но я очень давно не занималась. Поэтому буду ходить еще.. Посмотрю, как боль будет проходить..
Автор. Про курение - да, способствует этому всему. Особенно отражается на сосудах.
Ваши состояния - плавает в глазах, качает, сильная резкая головная боль, и прочее - это сто процентов сосуды головного и шейного отдела не в порядке +остеохондроз тоже добавляет.
Сосуды нужно укреплять и лечить. В помощь вам - отказ от курения, зарядка по утрам и обязательно упражнения для шеи и спины при остеохондрозе, плюс лечение. Для начала нужно снять зажимы и подпитать нервные корешки спины, то есть пройти курс из нвпс +витамины группы В (к примеру Мелоксикам +Мильгамма). Далее, заняться сосудами. Лично я рекомендовать могу только один препарат для сосудов - Вазобрал. Он не дешёвый. Но он помогает. Неплохое сочетание, если пить курсом Вазобрал + Ноопепт, не менее месяца. Со спиной у вас сильно страшного ничего нет, такие диагнозы у каждой второй, а особенно после родов.
Но, как минимум 1-2 раза в год будет давать обострение (кстати, да, после неумеренных физ.нагрузок в том числе), и нужно проходить опять курсы нвпс+витамины группы В.
Ну и осень - весна бывает дают обострения.
Вот это медикаментозное лечение - это всё поддержка и лечение симптоматики. По хорошему, как снимете обострение, нужно начинать укреплять мышцы спины. Есть два хороших варианта. Самый простой - бассейн, плавание. Второй, не самый простой, но очень эффективный - кинезитерапия по методу Бубновского.
Ну, также такие виды спорта, как пилатес, например, или йога тоже помогают.
Что ещё... Ещё Магний В6 Форте попить не помешает точно. Заодно и поспокойнее будете.
Понравилось
Эффективность методики. Профессионализм сотрудников. Условия и атмосфера, созданные в Центре.
Не понравилось
Ничего не могу назвать.
Комментарий
Елена, 62 года. Диагноз артроз плечевого сустава и диагнозы всех отделов позвоночника. В Центре Бубновского врач Иванова Альбина Римовна наметила индивидуальную программу лечения и действенно корректировала ее, совместно с инструктором Жилкиным Александром Сергеевичем. После 3 занятия перестала просыпаться ночью от болей. После 8 занятия смогла без привычных болей сидеть за компьютером. После 1.5 месяца занятий прибавилось сил, ушла одышка, улучшилось общее самочувствие. Спасибо за профессиональную работу инструктору Жилкину А. С.! Он доброжелательно и внимательно вел занятия, следя за нагрузкой, правильностью движений, дыханием, отвечая четко и сущностно на все мои вопросы. Сотрудники Центра создали все условия, рабочую доброжелательную атмосферу. Я благодарна за результаты! Считаю данное направление прогрессивным и эффективным.
Спасли от уколов в сустав и операции. Разрыв мениска.
Была сегодня на дне открытых дверей. Мне очень понравилось в центре. Вежливый персонал, замечательные инструктора. Отличный доктор, которая провела полную диагностику моего состояния. Я обязательно буду посещать ваш центр для полного физического восстановления. Благодарю Сергея Михайловича Бубновского, что открыл такой нужный центр реабилитации. С уважением ваш пациент Алдошина Елена Николаевна. Дай бог вам процветания и всех благ.
Понравилось
Добрые, отзывчивые. График работы с клиентами до последнего времени. Всегда позвонят уточнить время. В праздники работают.
Комментарий
Обратилась в "Центр Бубновского" с болью в спине. Опухоль позвоночника. С декабря 2020 г. по сегодняшний день (20.03.2021) прохожу курс лечения (третий курс). Подобран индивидуальный курс, массаж, гидромассаж, гимнастика. Растяжки. Физиопроцедуры и многое другое. Боль утихла. Приступы прошли (одышка, онемение рук и ног, низкое АД). Врачи и медперсонал оказали и оказывают нужную помощь. Добрые и отзывчивые. Лечащий врач Зорин Павел Николаевич. Низкий Вам поклон, здоровья Вам! Инструктора в зале, ребята, вы замечательные (Вера, Сулейман, Сергей, Артём, Таня, Маша, Карина, Тарас, Эдуард и др.). Зал растяжки - Александр! Всем огромное спасибо! Регистратура, девочки, вам спасибо большое! Всегда подберут время на процедуры, расскажут, проведут к кабинету.
Центром довольна! Рекомендую тем, у кого есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Дружелюбные, внимательные и знающие толк в своём деле инструкторы помогут вам улучшить самочувствие в любом возрасте, будьте уверены) Администраторы приветливы, очень приятно приходить снова и снова :)
Понравилось
Добрые, отзывчивые. График работы с клиентами до последнего времени. Всегда позвонят уточнить время. В праздники работают.
Комментарий
Обратилась в "Центр Бубновского" с болью в спине. Опухоль позвоночника. С декабря 2020 г. по сегодняшний день (20.03.2021) прохожу курс лечения (третий курс). Подобран индивидуальный курс, массаж, гидромассаж, гимнастика. Растяжки. Физиопроцедуры и многое другое. Боль утихла. Приступы прошли (одышка, онемение рук и ног, низкое АД). Врачи и медперсонал оказали и оказывают нужную помощь. Добрые и отзывчивые. Лечащий врач Зорин Павел Николаевич. Низкий Вам поклон, здоровья Вам! Инструктора в зале, ребята, вы замечательные (Вера, Сулейман, Сергей, Артём, Таня, Маша, Карина, Тарас, Эдуард и др.). Зал растяжки - Александр! Всем огромное спасибо! Регистратура, девочки, вам спасибо большое! Всегда подберут время на процедуры, расскажут, проведут к кабинету.
Хочу поблагодарить всех сотрудников клиники, особенно внимательных девушек на ресепшене адинистраторов. Мне очень подробно всё объяснили, направили к нужным специалистам, всё показали и рассказали. Очень домашняя и уютная атмосфера в клинике, спасибо вам за ваш труд!
Девочки, кто имел возможность заниматься на тренажерах Бубновского, поделитесь впечатлениями. Интересует любая информация.
Я прошла первый курс.очень внимательный доктор!!!! Всё что беспокоит,моментально помогает устроняет проблему,советут.у меня много было проблем.и скаждым днем их становится меньше!!!!!!!! Я очень рада!!!!!! И нежелею что обратилась в центр!!!!!
Гимнастика Бубновского очень!!! эффективна, маму подняла эта гимнастика, сейчас гуляет и в горы ходит, а тоже посылали на операцию. Первое время, когда ходить не могла каждый день делала, а сейчас 2 раза в неделю.
После 80ти-лет академика мучили сильные боли в спине. Профессор С.Б. Бубновский считает, что это связано с недостатком силовых упражнений, и, кроме того, большое число повторений приводит к преждевременному износу суставов. Аргументы приведены в книге С.Б. "Головные боли, или Зачем человеку плечи?". Рекомендую все книги С.М. Бубновского к прочтению всем. Считаю его одним из самых выдающихся наших современников, а его методики оздоровления наиболее эффективными и безопасными. Здоровья всем.
Доброго дня! Я хожу уже полтора месяца в центр, и тоже хочу отметить недоброжелательное отношение некоторых администраторов, как будто делают одолжение, что работают там. Именно администраторы сильно портят впечатление от центра на Академической. Зато доктор Глеб и многие ребята в зале очень дружелюбны, приветливы, заботливы, большое им спасибо! Глеб всегда внимательно выслушает, ответит на вопросы, подбодрит. Учитывая то, что я перепробывала огромное количество методов для лечения опорно-двигательного аппарата,чувствую, что диагноз поставлен правильно.
Пришёл в центр с небольшой болью в пояснице, тогда он был на ДСК. Оплата производилась двумя частями. За первую часть чек был правильным, а за вторую часть вместо 7500 сумма была указана 750 рублей. Я это проглотил, ведь за помощью пришёл, а не отношения выяснять, потом пожалел. Тренера объяснят упражнения и стоят между собою общаются, на пациентов 0 внимания. На 5 тренировке пошёл на массаж. Тренер стал делать мне растяжки, появилась сильная боль. Он стал растягивать ещё сильнее,обьясняя что сейчас боль пройдёт. Дотащили до кушетки, поставили капельницу. После этой процедуры пополз делать упражнения на снаряды. Заведующая успокаивала, что после этого станет легче, и что довезут меня до дому. В общем сломали полностью. И оставили, так как торопилась на шашлыки. Жена вызвала такси, во 2 больнице знакомый нейрохирург поставил блокаду. Через неделю, когда смог передвигаться, поехал за деньгами. Заведующая сказала, что деньги вернут при предъявлении чеков, а что я им предьявлю, если сумма не сходится? Вот такое печальное знакомство с этим "центром". Через месяц мрт показало грыжу.
Посещала этот центр на ул. Дмитрия Ульянова в марте. Мне все очень понравилось: на ресепшене приветливые адинистраторы. Очень понравилась администратор Евгения. Меня консультировала врач Ушакова Ирина Ивановна. Квлифицировпнный специалист своего дела! Всем рекомендую! Очень внимательные инструкторы. Со мной занимался Иван. Обратила внимание на чистоту в этом центре. И вообще очень приятная и дружелюбная обстановка! Всем советую посетить этот центр. Эльмира Е.
Виктория, не в счёт,кинезиотерапевт в центре бубновского сказала- в домашней работе нагрузки распределены не так.как нужно, тоже такой вопрос задавала
Плюсы:
прекрасный, вежливый персонал - просто, умнички, спасибо им огромное! Замечательные, внимательные врачи
Очень чистые помещения и вкусный травяной чай! Сауна - это, просто, подарок, благодарю!Минусы:
наблюдали с подругой, как приходят старушки с ужасным грибком на ногтях ног, пользуются душем и сауной, ходят босиком, .. а остальным всем что делать? Для обработки ног в женской раздевалке вообще ничего нет. Может есть какой-то выход из подобной ситуации?
Профессор Бубновский: о лечении заболеваний с помощью движения
Имя доктора Бубновского популярно. Сергей Михайлович – человек активный и увлечённый. Он частый гость и на телепередачах, и на газетных страницах. Поэтому про его метод кинезитерапии – лечение проблем опорно-двигательного аппарата и других заболеваний с помощью оригинальных тренажёров и просто движения – слышали очень многие. Всё ли так безоблачно на этом пути? Об этом рассказывает Сергей Бубновский.
Наука и метод
Меня часто спрашивают о том, что такое «кинезитерапия» вообще, можно ли сформулировать её принципы в двух словах? Ответить можно так. Сама жизнь – есть движение. Человек, потерявший по той или иной причине трудоспособность, мечтает вернуть себе прежде всего возможность её восстановления, то есть передвижения, и желательно без лекарств и костылей. Эту возможность и предоставляет метод Бубновского, благодаря использованию на первом этапе специальных тренажёров, помогающих восстановлению ослабленных или спазмированных болью мышц, в которых и прячется здоровье. А дальше – сам метод.
Второй по популярности вопрос – в чём разница между кинезиологией и кинезитерапией? Тем более что несведущие люди зачастую их путают и даже иногда обвиняют меня в плагиате. Дескать, кинезиология известна давным-давно, а доктор Бубновский заявляет, что его метод уникальный, и приписывает себе его авторство. Подобные критики просто не дают себе труда хоть немного подумать и банально путают две вещи. Науку и метод.
Поддержите издание
Вступайте в КЛАН
Или
Скачайте свежий номер
Кинезиология – это наука о движении, в которую не входит лечение. Это научная и практическая дисциплина, изучающая мышечное движение во всех его проявлениях. При этом существуют ещё околонаучные направления альтернативной медицины, имеющие в своём названии слово «кинезиология». Например, «Прикладная кинезиология» Джорджа Гудхарта, представляющая собой хиропрактический метод диагностики и терапии, который в научных кругах имеет репутацию шарлатанства. Сама же кинезиология – нормальная наука со всеми присущими ей атрибутами. Традиционно в Советском Союзе, а затем в России она называлась биомеханикой и по сию пору изучается в спортивных учебных заведениях. В этом значении кинезиологию преподают на спортивных факультетах и кафедрах по всему миру. На Западе биомеханика считается основной частью кинезиологии, в которой рассматриваются не только механические, но также и физиологические и психологические основы движения живых существ. Кинезиология помогает добиться наиболее рациональных движений для спортсменов, танцоров, работников физического труда. Большой вклад в биомеханику внёс крупный советский психофизиолог и физиолог Николай Александрович Бернштейн, его концепция «физиологии движений» составляет теоретическую основу этой науки. Кинезиология используется в лечебной физкультуре. В частности, при проведении кинезиологического осмотра оценивают двигательную активность с учётом подвижности суставов и состояние мышц. То есть, если короче, то кинезиология как наука создаёт теоретический базис для лечения болезней с помощью движения.
А кинезитерапия – это практический метод излечения, в буквальном смысле – «лечение движением». Но в моей уточнённой транскрипции – лечение острых и хронических болевых синдромов без применения обезболивающих лекарств с целью восстановления питания (трофики) суставов, позвоночника и тканей внутренних органов с помощью декомпрессионного тренажёра Бубновского (МТБ-1). Естественно, в метод входят и вспомогательные методики лечения – от диафрагмального дыхания до бальнеотерапии с элементами криотерапии (гипотермии), от различных техник массажа до партерной гимнастики без тренажёров, от обучения питьевому режиму до правил питания и так далее.
Бизнес на здоровье
К сожалению, далеко не все медики понимают суть этого метода. И соответственно, отмахиваются от него. И это понятно – их в вузах просто этому не учили. Ещё сложнее бывают отношения с чиновниками от медицины. Многие из них до сих пор считают кинезиологию в целом лженаукой и шарлатанством и часто путают кинезиологию с кинезитерапией.
Тогда как кинезитерапия никогда не являлась лженаукой, т.к. имеет очень древние традиции. Лечебная гимнастика известна со времён Древней Греции. Про китайские практики вообще можно не упоминать, там это краеугольный камень здоровья нации. Недопонимание чиновниками от медицины этого метода не мешает лично мне воспроизводить его в достаточно широком формате. Моё имя носят больше 150 центров. Другое дело, что эти самые чиновники тормозят её внедрение в клиники, ограничивая тем самым возможность восстановления трудоспособности больных по правилам естественной медицины. Кроме того, кинезитерапия – это область общепринятой ЛФК (лечебная физкультура) и медицинской реабилитации – отрицать их могут только малограмотные люди. Сталкиваюсь и с профессиональной завистью, и, извините, гордыней. Как это – лечить без таблеток? К сожалению, на врача учат фармакологи, а не физиологи. Поэтому уже к 4-му курсу медицинского вуза про физиологию будущие врачи забывают, им внушают, что вылечить человека можно только с помощью лекарственных препаратов. И чем дороже будет этот препарат, тем лучше.
Конечно, лучше. Для фармацевтического бизнеса.
Бред про Бубновского, его систему и лечебный эффект движения.
Позвонила в клинику,мальчик не ответил какой категории врачи работают,назвал их специалистами .... понятно
Всем доброго здоровья! О центре доктора Бубновского узнал в Ютубе подыскивая альтернативные варианты лечения межпозвоночных грыж. Занимаясь долгое время классической борьбой я получил много различных травм, но основная проблема была в сильных болях в спине с последующим переходом в межпозвоночные грыжи по всему позвоночнику. Пройдя многолетний опыт различного лечения, не соглашаясь на операции, решил попробовать очередной вариант, в этот раз в центре доктора Бубновского в Сочи. При первом осмотре у доктора Воропинова А. Г. я был приятно удивлён за его внимательное изучение моих дисков МРТ и последующей диагностикой всех моих проблем со здоровьем, за что выражаю огромную благодарность! После первых занятий было очень тяжело и болело всё тело, но благодаря чуткому вниманию прекрасных инструкторов и правильно подобранной программе лечения боль стала отступать. Появилась надежда на здоровую жизнь! Цена занятий не маленькая, но результат впечатляет! По возможности буду заниматься максимально. Выражаю особую благодарность инструкторам Яне, Александру и Инне! Ребята, вы молодцы! Спасибо! Маслов И. И.
Прекрасный центр, всего три месяца занятий и те проблемы от которых я страдал почти 10 лет больше не беспокоят.
Отдельное спасибо массажисту Богдану, более 20 лет я регулярно делаю массаж, но такого профессионального подхода я не встречал!!
Я давно искал комплексное, эффективное решение моей постоянной тянущей боли в пояснице. Ходил на массажи, практиковал йогу, использовал тренажер Правило, но решить вопрос основательно и с долговременным эффектом не получалось. По рекомендации обратился в "Центр Бубновского". После осмотра у доктора мне поставили диагноз (название не помню) и написали программу тренировок на три месяца. Первые три занятия занимался с инструктором. Дальше тренировался самостоятельно. Подход научный. Регулярные осмотры. Уже через две недели занятий ощутил первый результат. Исчезло постоянное напряжение в пояснице, начал носить ортопедические стельки по рекомендации доктора + сделал тейпирование поясничного отдела. Жену тоже записал. Ей тоже занятия пошли на пользу. Тренерский состав компетентный, профессиональный подход. Зал просторный, оснащенный необходимым оборудованием, приветливый персонал. В абонемент входит посещение кедровой бочки. Не понимаю, почему я давно уже не начал там заниматься. Всем рекомендую.
вчера смотрела видео Бубновского- хождение на ягодицах ежедневно - уменьшается живот и минус до 8ми кг в месяц. Я сразу начала делать утром до завтрака. Начала с 10 минут.
Отличный центр. Грамотные врачи и инструкторы. Занятия на тренажерах проходят под контролем инструкторов. После занятия-сауна, холодный душ или ванна. Здоровье и энергия прибавляется после каждого занятия.
Невропатологи не помогут.Ищите хорошего мануала или занятия по Бубновскому.
Бубновский вам в помощь. Для начала найдите его книги, почитайте. Многое откроете для себя. А дальше ваш выбор.
Слишком много хорошего. Это пугает. Всегда есть минусы )))
Отмечу только дедушку, находящиеся для своих лет в хорошей форме.