Физика

Купила клубную карту, недешево, но зато могу ходить как вечером, так и днем, все услуги клуба в моем распоряжении, даже сейф у девочек на ресепшен, бесплатная парковка, не плачу дополнительно за персональные тренировки. На электронный ключ записаны все мои данные, плюс разработанная лично для меня программа тренировок. Ну что сказать, похудела прилично, теперь в хорошей форме, персонал вежлив и дружелюбен, из минусов - хочется поплавать, но бассейна именно здесь нет, хожу плавать в другое место. В баре можно и спортивное питание купить, тоже нужная вещь.

Недавно начал ходить, отличный клуб с приятной атмосферой, пошаговая доступность, удобно, что не нужно брать тачку, можно дойти пешком за мин 10, живу рядом. На мой вкус, отличный тренажёрный зал, всё оборудовано на уровне, с удовольствием занимаюсь и буду продолжать в том же духе. Уже есть первые изменения, набрал пару кг, теренер составил мне рацион, вообще не вериться, раньше, сколько бы я не ел на весе это никак не отражалось, но сейчас понимаю, что ел не то, не сбалансированно питался. В общем, доволен)

Занимаюсь здесь уже месяц, очень прет)) иногда 4-5 раз в неделю хожу, живу недалеко, мне удобно. Жалко, что бассейна здесь нет. В остальном, всё круто, возле клуба все есть (магазины, салоны итд) и обстановка дружелюбная. Инструктора мотивируют на все 100%)) всё объясняют, помогают довести каждое упражнение в плане техники до совершенства. За месяц таких интенсивных занятий результат есть - набрал 5 кг массы и это меня вдохновляет ходить и дальше))Так что советую всем, главное действовать))