Отзывы клиентов
Одна моя подруга прожужжала все все уши про Generation yoga. Она ходит заниматься к ним за donation, она ездит с ними в йога-лагеря, инстаграм пестрит хэштэгами. Вот я и решила посмотреть, что же такого особенного в этой йоге, посетив занятие в yell Началось все с того, что желающие представились, рассказали, как прошёл их день и чего бы они хотели получить от занятия. Потом начались дыхательные упражнения. Признаться честно, до этого кундалини-йогой я не занималась ни разу. Была хатха-йога, где достаточно серьёзные нагрузки, айенгара - не такие большие, но все же ощутимые. Как я поняла (а может, и не поняла ничего вовсе) кундалини-йога и её практики остаются неизменными с самого начала и основное тут все же настрой, дыхание,пение мантр, по-крайней мере на этом первом занятии не было практически акцента на развитие тела, разве что минимальный, в основном цель была расслабиться и найти гармонию. Поэтому я решила, что это не по мне. Ну глупо я себя чувствую, когда мне говорят: пой мантру, особенно когда не знаю перевода с хинди. И никакой гармонии не чувствую при этом. Но последний комплекс движений, мудры, а может какое-то другое название правильное, не помню точно, мне пришелся по душе, там все понятно и более близко. Буду искать своё. В любом случае, спасибо Generation yoga и yell за возможность расслабиться после длинного рабочего дня!
Понравилось занятие с Юлией Чай, это замечательный преподаватель-просто и доходчиво объясняет абсолютно новые для меня вещи))Вообще я была у многих преподавателей и, если честно, редко кого хвалю)
Тот случай, когда люди формируют место!\r\rОгромное спасибо проекту, а в частности, прекрасной и невероятной Юле Чай, за островок спокойствия и умиротворения в бурном русле жизни жителя Мегаполиса! \r\rПриятно приходить на классы и действительно вдохновляться, действительно думать о фундаментальной основе самого себя, о приоритетах и выборах жизни!;) \r\rСпасибо всем ребятам-учителям, раздвигающих рамки привычного и работающих действительно над огромной целью духовного развития людей!
Не могу не поблагодарить открывшую для меня живой ключ йоги Ксению Раш за практику на крыше пространства Артмуза в рамках GY!\rБыла переменчивая погода, но только мы устроились на своих ковриках, как выглянуло солнышко и сопровождало нас на протяжении занятия, а спряталось, когда мы уходили))\rЗаниматься на крыше - неописуемый восторг! Закрывая глаза созерцаешь внутреннюю красоту и покой, а открывая глаза - наполняешься живописным видом, вдыхаешь безграничный простор. От всего сердца благодарю организаторов!\rКсения начала занятие с заземления и пускания корней(того, чего так не хватает женщинам в городе), а затем предложила образ - свеча внутри, которая освещает всё внутреннее пространство, все уголки, куда в течение дня внимание не проникает. Мне это так запомнилось, что до сих пор ношу в себе и стараюсь потеряв, возвращать это ощущение. \rКсения поделилась философией инь-йоги - направления идущего изнутри женской сути, как необходимость идти не мужским путём, который превалирует в йоге (учителя же в основном - мужчины, хоть и великие) и нащупать плавность и естественность свойственную именно женщине по своей природе. В перенасыщенной мужской энергией практике результаты будут и ощутимые, но, процитирую Ксению "как бы не оказалось, что карабкались вы по лестнице, приставленной не к той стене".\rМне очень понравилось занятие. И не одной мне. Именно такой темпо-ритм оказался мне близок. Такое наполнение и исполнение радовало тело и душу.\rОгорчаюсь, что Ксения не преподаёт в Петербурге на регулярной основе. \rРадуюсь, что попала на её занятие и теперь открыла и нашла то, что хочется делать дома.\rСегодня с ковриком вышла во двор и практиковала в парке.\rИ было классно!
Мои отзывы о некоторых преподавателях проекта, на чьих занятиях посчастливилось побывать:\r\rНа занятиях Юлии Чай ощущаешь доверие к Мастеру своего дела. Её способность мягко но неотвратимо провести сквозь "не могу" колоссальна. Трансформации не избежать.\r***\r\rНа классах Лены Кей ты сначала поражаешься подходом преподавателя - полная самоотдача! Лена просто не умеет делать не на 100 %, чего требует от своих учеников. Каждая асана разбирается до атома и просто не остаётся белых пятен, если ходить регулярно. Занимаясь у Лены у вас просто не будет возможности себе навредить, так как она, как настоящий терапевт чутко узнает о ваших слабых местах и подскажет как подстроить каждое упражнение именно под особенности данного этапа вашего пути, чтобы не усугубить те моменты, которые вы нажили жизнью без йоги и пришли направлять. Большая редкость найти учителя с таким подходом к занятиям!\r\r***\r\r\r\rПонравилось на занятии у Евгения, направленному на объединение сознания и тела с помощью йоги и айкидо. Женя очень наглядно показал и рассказал о практиках, которые можно и нужно применять в повседневной жизни - о том, как действовать из своего центра и быть устойчивым. истинность слов и постулатов мы тут же проверяли и удостоверялись в их подлинности. Особенно запомнилось упражнение с преградой и целью. Собранность и концентрация не на преграде, а на цели решают всё. "Сильный преодолеет преграду, мудрый — весь путь."\r\r\r***\r\r\rПреподаватель - Алина Толкачева. Была на занятиях многих преподавателей в рамках этого проекта, но такой открытости, добродушия и отсутствия наносного, сконцентрированного в одном человеке, ещё не доводилось встречать. Какая-то безграничная чистейшая доброжелательность. \rЗа то время, когда группа ждала в коридоре окончание предыдущего занятия, Алина провела ликбез по истории вопроса - кундалини-йоге. Было очень познавательно. А во время занятия я узнала важные - доселе не охваченные моим вниманием - тонкости шавасаны.\rОчень понравилась медитация.\rСпасибо за класс и отдельное спасибо за Вашу деятельность по составлению расписания для дженерешен-йогов)\r\r
Это сообщество, пожалуй, изменило мою жизнь! Я случайно посетила одно занятие, потом другое, третье. Иногда я ходила на занятия каждый день)) Замечатальные преподаватели, интересные места. В группе проекта Generation Yoga очень много полезной информации. Теперь я уже определилась и с направлением в йоге, и нашла своего учителя. Я ездила с командой GY на два загородных кэмпа, теперь веду здоровый образ жизни: бросила вредные привычки и каждый день занимаюсь домашними практиками. Спасибо за вашу работу!