Рин

О компании:

АЙкидо - японское боевое искусство, основанное на принципе не противостояния партнеру, а гармонии с ним. Что это значит простыми словами: в айкидо вы победите противника за счет его собственной силы, т.е. сила противника будет направлена против самого противника. Главное преимущество айкидо в том, что заниматься этим боевым искусством может любой человек, независимо от того, сильный он или слабый, молодой или пожилой, мужчина это или женщина. Помимо того, что айкидо является эффективным средством самозащиты, это хорошая тренировка для укрепления вашего здоровья - повышается физическая выносливость, развивается прямая осанка, укрепляются мышцы тела. С другой стороны айкидо затрагивает не только физическое развитие: айкидо учит концентрации внимания, дисциплине, повышает уверенность в себе.