Rm Fight & CrossFit предлагает широкую программу тренировок, направленных на самооборону. На тренировках можно повысить выносливость, улучшить физическую подготовку и координацию, получить ответы на вопросы юридического характера. Опытный тренер обучит вас эффективным приемам, которые сможет выполнить даже новичок. Существенным плюсом является, что на тренировках происходит не только развитие вашего тела, но и духа. Вы сумеете хладнокровно оценивать ситуации, контролировать собственные эмоции и принимать обдуманные решения в различных условиях. Благодаря индивидуальному подходу с учетом физических и психологических особенностей ученики получают максимальную для себя пользу.