В уютном зале школы Танцев ШАГ ВПЕРЕД на улице Ставропольская 220/1 регулярно проходят групповые занятия, на которых можно познакомиться и испытать на себе методы оздоровления ХАТХА-ЙОГИ. Адрес: ул Ставропольская 220/1. Остановка на Ставропольской - ул.Димитрова (Кубанский университет). Рядом с магазином ZOLLA и Магнитом. Расписание и стоимость занятий: Понедельник, среда пятница 18.00-19.00 Абонемент на 8 занятий - 1800 руб Абонемент на 12 занятий 2500 руб На 20 занятий -4000 руб Разовое посещение 300 руб. Проводит занятия сертифицированный преподаватель из Санкт-Петербурга, обучалась в Индии, Санкт-Петербурге и Москве у ведущих инструкторов и йога-терапевтов. Занятие построено так, чтобы максимально эффективно, и в то же время, безопасно воздействовать на все системы организма, гармонизируя их работу. В занятия включаются упражнения на развитие силы и гибкости тела, дыхательные упражнения, суставная гимнастика, расслабление, релаксация. Результатом вашей практики будет улучшение самочувствия, концентрации, памяти, снятие психологического напряжения, профилактика развития многих заболеваний, коррекция фигуры Подробно о занятиях можно узнать, позвонив по телефону.