Спорт в народ

Мой результат -16 кг, не верила что смогу их сбросить но теперь я вешу даже меньше чем до родов! Влезла в свое платье на выпускной! Не передать как я счастлива!!! Действительно оказывается похудение это целое искуство и пригодились советы не только тренера и диетолога но и психолога, потому что без правильного отношения к пище мы ничего не добьемся!

Записалась сюда, помогло мне похудеть. Сбросила 8 кило. Пришла в форму. Занятия интересные, не на износ, но мышцы укрепляют. Правила питания разумные. За твоим успехом наблюдают тренеры и даже психолог есть, можно с ним какие-то моменты обсудить. И все это в онлайне.