«Успех» - фитнес-клуб, расположенный в Кемерово. Изначально он создавался для определенной целевой аудитории – это дети от полутора лет и их мамы. Такая клиентоориентированность определила и набор программ, по которым проводятся тренировки. Чаще всего это параллельные занятия для взрослых и детей. Так, для маленьких клиентов разработаны специальные программы. Например, фитнес-аэробика. На занятия в группу принимаются дети от 3 до 6 лет. Тренировки включают в себя элементы йоги, гимнастики, хореографии, подвижные игры и эстафеты. Этот комплекс развивает дыхательную систему, формирует правильную осанку. Для детей более старшего возраста разработан курс танцевальной гимнастики са-фи-дансе, а также предлагаются занятия лечебной физкультурой. Фитнес для взрослых представлен самыми разными направлениями. Так, в последние годы все более популярным становится фитнес-зумба. Здесь и делать практически ничего не надо, просто танцевать. Но при этом будут прорабатываться все группы мышц и активно сжигаться калории. Пилатес – еще одно любимое направление, он способствует выработке гибкости, обретению правильной осанки. Есть в «Успехе» и бодифлекс. Эта дыхательная гимнастика в сочетании с незначительными нагрузками дает потрясающий результат. Специалисты утверждают, что эффективность этого метода в несколько раз выше, чем интенсивные занятия бегом.
Клуб уникален в своем роде)) Ни везде есть возможность заниматься параллельно со своими детьми. В клубе "Успех" вам предложат различные фитнес программы и танцевальные направления для женщин всех возрастов и детей от 1 года.