Yoga indigo - його студия Дениса Михайловского - сертифицированного инструктора с большим опытом преподавания. Занятия длятся полтора часа. Гармонично выстроенные, они помогают прорабатывать мышцы и тела и способствуют духовному развитию. Удобный зал, атмосфера покоя и умиротворения, свечи, мягкая плавная музыка погружают человека в особое пространство, где нет забот, тревог, хлопот и суеты. Есть занятия по аэро-йоге. Это так называя йога на мешках-подвесках. Находясь в воздухе, вес тела не давит на связки и суставы, лучше растягивается, а также дарит незабываемые ощущения полета и легкости.
Всем советую посетить занятия у Дениса Михайловского КПП ! Ваше тело станет красивым, а вы счастливыми))) давно занимаюсь йогой , была в разных Йога центрах нашего города, пришла к выводу ,что Йога Индиго лучший))