Отзывы клиентов
Хоть я и люблю практиковать у разных преподавателей и в разных студиях йоги, но неизменно все дороги ведут обратно в ЙогаСферу. Возвращаюсь туда каждый раз, как будто домой, с чувством радости и предвкушения удовольствия от практики. Отдельные благодарности администраторам и руководству студии за создаваемую атмосферу и за насыщение расписания разнообразными практиками, преподавателями и событиями. Здесь найдется йога на любой вкус. Была на многих занятиях и все рекомендую: Кундалини йогу с Викторией Москвичевой и Дмитрием Левочкиным, хатха-йогу для начинающих с Дмитрием Левочкиным, классы и практику сурья-намаскар с Андреем Амба, хатха-йогу с Екатериной Сидягиной и интенсивные классы с Екатериной Белковой. Мама посещала занятия йогой для тех, кто постарше, с Дмитрием Левочкиным (очень здорово, что есть такая практика для наших родителей). Сейчас люблю посещать занятия с Натальей Яр - нравится её мягкий, женский подход к практике (при этом наращивающий и силу, и гибкость - ненавязчиво и органично). Выхожу с её занятий с чувством легкости во всех планах - и в уме, и в теле. Огромное ей спасибо за это)))
18 августа я побывала на занятии по хатха-йоге. Занятие продлилось два часа, которые пролетели очень быстро и незаметно, так как было очень интересно и увлекательно. Занятие по хатха-йоге проводил опытный инструктор Андрей Амба (http://vk.com/avisamba). Занятие проходило в очень уютной обстановке, в Студии йоги "Йога Сфера" (http://vk.com/yoga_sphera). Советую всем посетить эту студию и провести время с пользой!
Была на занятиях по йоге у Андрея, думала будет не очень ,ну в прямом смысле не очень, ребят вы просто не поверите я ушла с тысячами эмоциями, тело легкое и даже не чувствуется что я делала какие либо упражнения на растяжку, но потянулись мы так как надо. Андрей очень обаятельный человек, если что то не поучается он поможет и поставит так как надо, рассказывает очень увлекательно, после занятий у меня было столько энергии что я ехала в пустом автобусе и даже не присела, ну море энергии было. Дорогие девушки и юноши я вам советую и может даже немного прошу сходить в Yoga sphera. Это потрясающе)))
Хорошая уютная студия йоги, место где мне кажется можно на самом деле расслабиться и отдохнуть морально, забыв все суетные заботы и хлопоты, которых у меня ой как много. Йога лично на меня действует умиротворяюще, а замечательный педагог, который вел занятие на мероприятии от yell очень порадовал своим профессионализмом. Спасибо порталу yell за предоставленную возможность посетить данное занятие с опытным инструктором Андреем Амба.
Прекрасное занятие, которое длилось около 3 часов, с прекрасным инструктором, было мне осеь подуше. Эти 3 часа были незабываемыми, я отлично провела время. С удовольствием посищу вас еще раз. Спасибо:)
Великолепное занятие с великолепным преподавателем. Я ходила на несколько занятий йоги в разные студии. Так там, проходило всё нудно и скучно. В Йоге Сфере такого нет- 2 часа прошли, как 20 минут. Я очень довольна. Посоветовала всем своим знакомым. Я гарантирую, что сходив хоть на одно занятие по йоге- вам непременно захочется побывать там ещё не раз.
Побывал на занятии по хатха-йоге, которое проводил опытный инструктор Андрей Амба. Очень понравилось занятие йогой, люблю открывать для себя что-то новое. Мы занимались почти 3 часа, но время пролетело незаметно. Занятие проходило в уютной обстановке, в студии Йога Сфера и все остались довольны. Хатха-йога подойдёт тем, кто хочет с пользой провести время, советую всем сходить!)
Мне очень понравилось это занятие! Длилось почти 3 часа, но они пролетели так незаметно, очень хороший инструктор. Я как будто почувствововала духовное освобождение - это было потрясающе:) Я думаю, что продолжу ходить туда. Спасибо yell.ru за предоставленую возможность:)
18 августа вечером мне посчастливилось побывать на занятии по хатха-йоге для начинающих в школе йоги «Йога сфера». Практика проводилась Андреем Амба, очень здорово он все организовал, рассказал, провел. Во время занятия было рассказано, что и для чего мы делаем, все асаны мы делали плавно, не спеша, вдумчиво. Во время занятия Андрей несколько раз играл на музыкальных инструментах: на поющей чаше, на колокольчике, на дудочке, тем самым создавая неповторимую атмосферу включенности в практику, духовности и расслабленности. Также горели свечи, и пахло благовоньями. Почти все позы, которые мы принимали, называются в честь какого-либо животного, всех новичков это очень забавляло?. В конце мы, конечно же, приняли всеми любимую асану – шавасану, во время которой звучала расслабляющая музыка и наш мастер йоги Андрей подыгрывал на инструментах. Два часа практики пролетели незаметно и очень увлекательно, я осталась в восторге. Состояние расслабленности и умиротворенности не покидало меня весь вечер. Отдельно хочется отметить обстановку в студии Йога Сфера. Здесь функционируют 2 зала для занятий, есть просторные раздевалки с душевой кабинкой. Сама студия оформлена в восточном стиле, пропитана духом йоги: пахнет очень приятно восточным благовоньями, в коридоре есть стеллаж с тематическими книгами, на полу лежат подушки, на которых можно расслабиться и подождать начало своей практики. Можно попить чаю или воды. Есть небольшая витрина-магазин с полезными товарами: чаи, мед, водоросли спирулина, крупы, мыло, книги, также продаются товары для йоги: коврики, чехлы, различные приспособления. Администратор и инструкторы с радостью подсказывают заинтересовавшимся. Это было не первое мое знакомство с йогой и этой студией, но визит всколыхнул позабытые ощущения и впечатления, так что захотелось вернуться.
18 августа я побывала на занятии по хатха-йоге. Занятие продлилось два часа, которые пролетели очень быстро и незаметно, так как было очень интересно и увлекательно. Занятие по хатха-йоге проводил опытный инструктор Андрей Амба (http://vk.com/avisamba). Занятие проходило в очень уютной обстановке, в Студии йоги "Йога Сфера" (http://vk.com/yoga_sphera). Советую всем посетить эту студию и провести время с пользой!
Занималась в студии в 2012 году, около полугода, практически индивидуально, так как приходила днем, поэтому все внимание преподавателя, все знания, вся практика, вся энергия - все доставалось мне. Занималась с Олегом Кохненко. Я в восторге! Я очень люблю, когда все асаны выполняются осознанно, и Олег всегда пояснял, для каких целей делается эта асана, что она приносит, для чего делается дыхательная практика. Если я приходила простуженной, мы меняли занятие под мое состояние, если нужно было взбодриться - мы снова перестраивали занятие. Другие преподаватели Катя Белкова и Лена Видяева тоже очаровательны, но там больше интенсивной физической нагрузки, а у Олега Кохненко - больше духовности, осознанности и проработки всех мышц тела без сильной нагрузки (без "физухи"). Стоимость занятий относительно небольшая - около 2000 р (днем). Здесь же удобная раздевалка. Здесь же можно посидеть и попить чаю, пообщаться с милыми администраторами. У меня очень теплые воспоминания о занятиях в студии Йога-сфера!